Strony związane z hasłem 'joga':

  • Joga »

    Joga daje wyraz bardzo wiele kierunków, które określają wielością ćwiczeń, pozycji i dogmatów przyzwyczajenia. Bo joga to ale także pewien odmiana aktywności fizycznej, ale też filozofia. Czerpie z Indii, tam są jej korzenie. Dlatego też zaleca się zwrócić uwagę na jej źródło. Akcentując koncentrację, kontemplację i równowagę, można zakosztować wewnętrznego samokontroli. Jeżeli potrzebujemy zapisać się do jakiejś szkoły jogi, warto zauważyć jacy szkoleniowcy tam pracują i jakiego stylu jogi próbują nauki jogi. Wychodząc z takich nauk powinniśmy czuć się zrelaksowani i radośni. Joga daje nam rozległe opcje naszego toku, idącego w stronę rozwoju fizycznego i duchowego. Dzięki niej możemy zaznajomić nowe pozycje i ćwiczenia, które rozciągną nasze ciało i doszlifują je na trudniejsze pozycje. Wymaga to aczkolwiek wolnego czasu oraz zaangażowania z naszej strony. Zapraszamy.

    Data dodania: 03 08 2011 · szczegóły wpisu »

  • Joga »

    Joga Centrum prowadzona przez Adama Bielewicza funkcjonuje z powodzeniem od 12 lat. Oferuje różnego rodzaju ćwiczenia dla każdej grupy wiekowej, między innymi: Asthangę yogę, ćwiczenia oddechowe oraz zdrowie kręgosłupa. Lekcje prowadzone są przez doświadczonych trenerów, którzy otrzymali certyfikaty w renomowanym indyjskim instytucie. Na witrynie www można dowiedzieć się o historii jogi, obejrzeć galerię fotografii, a także zaznajomić się z asortymentem sklepu internetowego. Promowana szkoła znajduje się w Warszawie. Wszystkich zainteresowanych serdecznie zachęcamy do zapisów.

    Data dodania: 21 05 2012 · szczegóły wpisu »